직장 이야기

빠르고 간편한 직장인 숙취해소법

숙취해소법으로 검색을 해 보면 숙취의 원인 및 숙취해소하는 방법에 대한 많은 정보들을 볼 수 있습니다. 검색한 정보들을 간단하게 요약을 해 보면 숙취의 원인 술을 많이 마시면 알코올이 체내에 들어옴, 이걸 간에서 분해하면서 아세트알데이드가 생성, 이게 배출이 잘 안되어 발생하는 것이 바로 숙취. 그래서 숙취해소법의 핵심은, 1) 간기능을 강화하고 2) 아세트알데히드를 빨리 배출하는 것.이 정도로 요약을 할 수 있겠네요. 그리고 숙취해소에 좋은 음식,과일들은 아래와 같습니다. 숙취에 좋은 음식 1. 콩나물 해장국 : 풍부한 아스파라긴산이 알코올 분해를 촉진 2. 북어국 : 간을 보호해 주는 필수아미노산이 풍부3. 선지국 : 철분과 단백질이 술독을 풀어줌4. 복국 : 체내 세포 보호5. 오이 : 몸 속 노폐..

2018. 9. 27. 16:26
일상다반사

갑질과 진상, 서비스업 종사자들의 애환

저는 제조업 회사에 다닙니다. 하는 일은 서비스와는 거리가 멉니다. 그래도 사무실에서 전화를 받는 일은 딱히 즐거운 일은 아닙니다. 일이 잘 되어서 "그거 참 좋네요"라는 이야기를 하려고 전화를 거는 사람은 없거든요. 전화라는 건 대부분 일이 잘 안되거나 문제가 있을 때 오는 겁니다. 그러니 전화를 받는 업무는 본질적으로 좋지 않은 경험이 될 수 밖에 없습니다. 그래도 저는 신원이 명확한 같은회사 직원들로부터 전화를 받고, 그렇기 때문에 서로 예의를 지키며 전화를 합니다. 사내 인트라넷에 서로의 정보가 모두 나오니까요. 하지만, 불특정 다수를 대상으로 하는 콜센터 직원같은 서비스업 종사자들은 누군지도 모르는 사람들로부터 하루종일 수많은 전화를 받습니다. 그리고 온갖 불만을 뒤집어씁니다. 하지만 서비스업에..

2018. 9. 25. 17:59
직장 이야기

현대판 노예의 또 다른 이름 - 직장인

노예제도는 사라졌습니다. 그리고 양반과 상놈, 귀족과 평민을 구분하던 신분제 역시 사라졌습니다. 우리는 모두가 평등한 세상에 살고 있습니다. 정말 그럴까요? 겉으로 보이는 신분제도는 사라졌지만, 현대 사회에는 좀 더 세련되고 교묘한 방법으로 위장된 신분제도가 존재합니다. 사람들간의 신분을 가르는 이것은 오늘날 돈이라고 불립니다. 돈이라는 측면에서 세상에는 두 종류의 사람이 존재합니다. 첫번째 부류 - 먹고 살기 위해 일을 해야 하는 사람들두번째 부류 - 생계를 위해 일할 필요가 없는 사람들 첫번째 부류의 사람들은 오늘날 사회 구성원의 대부분을 차지합니다. 이들은 평생 일을 해야만 먹고 살 수 있습니다. 정도의 차이는 있지만 이들의 삶은 거의 유사한 패턴을 가지고 있습니다. 1. 학교를 다닌다.2. 취직한..

2018. 9. 25. 01:41
여행 탐방

부산 가볼만한 곳 - 남포동 거리

부산에는 가볼만한 곳이 많습니다. 예를 들면, 해운대 해수욕장, 태종대, 광안리 해수용장, 광안대교, 송도, 자갈치시장, 해동용궁사, 아쿠아리움, 범어사, 감천문화마을, 국제시장 등등. 써놓고 보니 부산 가볼만한 곳은 대부분 바다와 관련된 곳들이군요. 바다 관련된 관광지가 아니어도 갈곳은 많은데요. 부산에서 대표적으로 가볼만한 곳 중 하나인 남포동 거리 다녀온 후기를 써 볼까 합니다. (제작년 12월에 다녀왔는데, 지금은 어떻게 변해있을지 잘 모르겠네요) 지하철 2호선을 타고 남포역으로 가면 되는데요, 길이 쭉 이어져 있기 때문에 자갈치역에서 내려도 갈 수 있습니다. 저는 자갈치역에서 내려서 7번 출구로 빠져나왔죠. 그리고 한 골목 안으로 들어가니 빛나는 트리가 번쩍번쩍거리는 그 거리가 나왔습니다. 이렇..

2018. 9. 21. 14:15
여행 탐방

진주 가볼만한 곳_진주 레일바이크 놀이공원

주말에 시간을 내어 진주 레일바이크 놀이공원을 다녀왔습니다. 마침 날씨가 좋아서 상쾌하게 타고 왔습니다. 매표소 전경입니다. 안쪽에는 이렇게 주차장이 있습니다. 주차장이 널찍해서 공간은 많습니다. 매표소에 들어가면 발권기가 있습니다. 여기서 표를 끊으면 됩니다. 방문 전날 홈페이지에서 예매할 수도 있습니다. 예매를 하면 주중은 10%, 주말은 5% 할인됩니다. 표를 사서 아래로 내려가면, 이렇게 레일바이크가 주차(?)되어 있습니다. 직원 안내를 따라서 레일바이크에 탑승합니다. 출발~ 왼쪽으로 보이는 경치입니다. 좀 가다 보면 동굴이 나옵니다. 동굴 안은 이렇게 생겼습니다. 이렇게 남강이 보입니다. 장미터널입니다. 지금은 장미꽃이 없네요. 장미가 피는 시즌에는 장미가 터널을 덮은 모습을 볼 수 있겠지요. ..

2018. 9. 20. 00:12
직장 이야기

직장생활에서의 승부는 디테일함에서 결정된다

직장인들은 직장생활을 하면서 하루에도 수없이 많은 일들을 처리하게 되는데요. 직장에서의 업무라는 것이 일정 수준의 교육과정을 거치고 직무와 관련된 대학전공을 거치거나, 혹은 회사에서 직무교육을 받은 사람이라면 누구가 다 시간이 흐르면 할 수 있는 일이 대부분입니다. 고도의 기술력이나 지식이 필요한 몇몇 분야(예를 들면.. 반도체 연구, 동시통역, 뭐 이런 것들)는 그러한 능력을 갖춘 사람만이 할 수 있지만 대부분의 직장업무는 대학교 나온 사람 아무나 앉혀놔도 시간이 어느정도 흐르면서 경험이 쌓이면 할 수 있는 일이 대부분이죠. 이런건 아무나 못한다는.. 따라서 "고도의 기술력이나 지식이 필요한 몇몇 분야"에서 종사하는 사람이 아니라면 자기가 하는 일에서 남다른 경쟁력을 갖추기 위해 무언가 차별점을 갖추어..

2018. 9. 16. 17:36